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2020/07/26(日)

腰痛対策

カテゴリー:院長ブログ

 

今回は足部の回外によって、
腰痛に及ぼす影響をお話ししてきます。

回外していくと外旋方向に
力が加わっていくことが多いので、

ラテラルライン、
外側の部分を支えないといけない。
こうなるわけですね。

筋膜の連結に対して、
緊張が非常に高まっていきますので、

中殿筋をはじめとした、
外側の安定機構に関わる筋肉に
非常に負担がかかってきます。

それが骨盤を外と下方に
引っ張っていくような
力が加わっていきます。

腰を安定させていくのは、
多裂筋や腰方形筋といったところに
非常に負担が増えていきますから、

それが腰痛に繋がっていく。
…というケースが非常に多いです。

ですので、見ていただく時にも
腸脛靭帯や、腓骨の位置関係。

といったところも含めて施術していきます。

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